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我十指伸直后

2020-07-01

摘要:我十指伸直后,手指间有缝隙,脾胃一直不好,有时自己帮自己捏捏脊,常吃四物汤、八珍糕等,常用三仁汤泡脚,感觉情况有所好转。

努力用中医的方法调理好身体

一年前一位中医向我推荐了您,我关注了您的公众号,买了您好几本书,反复研读文字、聆听语音、观察舌苔并进行实践,已成为名副其实的 萝卜丝 。

我上进心极强,特别喜欢钻研,上学时基本是班级第一名。14岁上师范,17岁上大专,19岁走上讲台。我边工作边自考,一有空就复习,起早贪黑,废寝忘食。后来边工作边考研。工作很认真,对学生特别尽力,所教班级总是最好的。

也许透支太多了,我从十几岁开始,就处于亚健康状态:贫血,神经衰弱,失眠、,眼睛近视,耳鸣,记忆力下降。吃过安定片(后来不敢吃了),吃过、脑白金,总不见效。白发较多,十几岁开始染发,染了近20年,后来不敢再染。20多年,反复去医院,但总查不出多少问题。如今,人到中年,老、小,包括爱人在内都或多或少有些身体方面的问题。我抱着试试看的态度,开始了用中药给自己、给家人调理的征程。

一次,孩子发高烧,我记起 石膏粳米汤 ,立即花几角钱买来生石膏,熬米汤给孩子喝,2小时后孩子烧就退了,原本躺在床上毫无力气的孩子顿时变得活泼起来!这之后,我对罗博、对中医,从将信将疑变得坚信不疑起来。我给父母买来粉,让爱人吃玉灵膏,用醋泡李子治好孩子的腹泻,这些都得到了他们的肯定。

我从小就有皮肤方面的问题,每到麦子成熟的季节,浑身就特痒,老家人叫 麦风 。我头发油,头屑多,发质硬,耳后,鼻翼两侧有皮屑。满脸油光,脸上不断跳痘。前几年每年都要去几次皮防所,冷冻、打针、开药,有吃的,涂的,洗的,用药时会好,但药一停又渐渐地有了皮炎。近 年,不敢再用这些药了,改用中医调理,用、马齿苋、枯矾、百部洗头,后来又加了和菊花,居然效果不错,不用再去皮防所,花费也很少。对于痘痘,我经常用蒲公英泡水喝(学校草坪里很多),用菊花、柠檬、枸杞泡水喝,有时用玫瑰花、白梅花等泡水喝,脸上的痘痘真就消退了。

左侧牙龈有时隐隐疼痛,有一次疼得厉害,找牙科医生,建议拔掉,我没同意,打了点滴回来后,经常喝喝菊花茶等去去火,再捏捏合谷穴,居然好了。

我十指伸直后,手指间有缝隙,脾胃一直不好,有时自己帮自己捏捏脊,常吃四物汤、八珍糕等,常用三仁汤泡脚,感觉情况有所好转。

我非常容易紧张,比如考研时英语试卷多而难,我就特别紧张,上了好几次厕所;比如要做飞机了,要上公开课了也都会紧张,记得有一次上公开课手都抖了起来。我非常容易激动,当看到感人的电视节目,听到感人的故事时,有时情不自禁地流出泪水,打球时遇到好球,就会情不自禁地叫起来 总之,我是情绪敏感体质,因此,在用中药调理的同时,我特别注意调整自己的情绪,努力做到 恬淡虚无 。

对于2型塘尿病(非胰岛素依赖性糖尿病,NIDDM)患者,盐酸吡格列酮可与饮食控制和体育锻炼联合以改善和控制血糖。盐酸吡格列酮可单独使用,当饮食控制、体育锻炼和单药治疗不能满意控制血糖时,它也可与磺脲、二甲双胍或胰岛素合用。2型糖尿病的控制还应包括营养咨询,必要的减肥和体育锻炼。这些努力不仅在2型糖尿病的初始治疗时很重要,在药物维持治疗时也是如此。

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